ERIC DELAMOUR GESTALT PRATICIEN
La Gestalt Thérapie
La Gestalt Thérapie est une psychothérapie du changement qui permet à l'individu de donner du sens à sa vie.
Prenant en compte la personne dans son ensemble, à travers ses émotions, ses expressions corporelles et ses pensées, la Gestalt Thérapie permet de devenir acteur de sa vie pour retrouver bien-être et apaisement.
Origine
Créée par Fritz Perls dans les années 1950, la Gestalt Thérapie est une méthode thérapeutique complète. Elle se classe dans les thérapies humanistes et holistiques.
La Gestalt Thérapie permet d’approfondir la connaissance de soi. Elle donne ainsi des outils pour mieux vivre au quotidien. Elle aide à mettre de la conscience sur ce qui est vécu et ressenti pour se libérer d’un passé qui n’a pas été digéré.